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fegowf
冷水洗脚对身体有什么好处?
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会坚持不下去怎么办？
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好经验!
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我也有相同的意见,以前每年冬天我都是用热水洗脚的,后来读书在学校住宿没热水用,洗惯冷水后,连感冒都少多了.
但要说明一点,洗惯冷水后,尽量坚持下去,如果中间洗几次热水,再洗冷水,会发现这时会更难受,甚至不敢下水了. -
我同意ak47的看法，而且现在天气冷。
水鹰狼
欣欣
子阳居士
lurenchang
ak47最佳答案 - 由提问者2006-10-01 10:56:12选出
冷水洗脚防感冒
脚受了凉特别容易感冒。俗话说寒从脚下起，反映的就是这样一种事实。 本来，人的呼吸道里总有一些能引起感冒和其它呼吸道疾病的微生物。但是上呼吸道也是有一定的抵抗能力的。分布在上呼吸道粘膜里的微血管不断把血液里的抗体输送给粘膜，同时，粘膜上的无数细小纤毛又在不停地扫动，把粘附在上呼吸道里的微生物和灰尘清除出去。人受了凉，特别是脚受了凉，上呼吸道粘膜微血管立即收缩，温度随即下降，纤毛活动也不那么活泼了，再过一会儿，鼻粘膜充血肿胀，纤毛甚至停止了活动。这时，原来潜伏在鼻咽部的病菌、病毒就会迅速繁殖起来，18小时以后可以达到高峰。于是，感冒开始了。 有人观察到：一个缺乏耐寒锻炼的人，双脚浸在摄氏15度的冷水里，很快就会出现鼻粘膜充血等现象。可是，持续锻炼一些日子以后，这些以应就消失了。但如果于让他把双脚浸到更冷的摄氏12度的水里，这些反应又会重新了生。这个观察不仅证实了脚温度的变化确实很敏感，同时也证明了能够通过锻炼来提高脚对温度变化的适应能力。 所以，用冷水洗脚进行耐寒锻炼，是预防感冒的一个有效办法。 冷水洗脚锻炼，应当先从温水开始，循序渐进，持之以恒。在水温降到摄氏15到18度以后，持续锻炼一个时期，如果反应良好，就可以缓慢地继续降低水温，直到摄氏4度左右。每次锻炼一、二分钟，同时不断按摩脚部。冬天冷水洗脚以后也可以再用温热水浸泡几分钟。
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过客
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热水洗脚，冷水洗脸，才是科学的方法！
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过客
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没听说过用冷水的洗脚的
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过客
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一天，男孩和女孩吵架了。他不再对她说“我爱你”，当然她也不再对他说“我也是”。一天晚上，他们谈到了分手的事，背对背睡下了。半夜，天上打雷了。第一声雷响时，他醒了，下意识地猛地用双手去捂她的耳朵，才发现不知何时他又拥着她。雷声紧接着炸，假装什么也没发生，可谁都没有睡着，她想也许他还爱我，生怕我受一点点吓。他想，也许她还爱我，不然她不会流泪。爱的最高境界是经得起平淡的流年。世界上最美的木乃侯，这是一个古老的符咒，请在收到此消息后发经三个论坛。等你发完后看看三天内就能得到心爱的人。不发的话将有霉运一个月，同学说他试过了，很灵
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冬天我的脚会长冻疮,叫我再用冷水来洗,我真的会受不了
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寒从脚下起，不错.
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过客
221.2.181.*
寒从脚下起，不错.
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冷水洗脚,没什么好处!
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冷水洗脚害处多多！经常用冷水洗脚会导致以下疾病：1.脑瘫，经常使用冷水洗脚患脑瘫的几率是其他人的10倍；2.静脉曲张，由于经常经过冷水的刺激，血管壁增厚、血管变细，从而导致静脉曲张，；3.关节炎，经常使用冷水洗脚，非但没有达到活血的目的，而且不宜缓解疲劳。
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冬天来了,也洗冷水?
杀了我吧 -
冷水洗脚生病。
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只听过热水洗澡的好处
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没好处！想冷你就试把
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满嘴胡说的人还真不少；热水洗脚，冷水洗脸，才是科学
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对于有脚气的同志追好有热水 啊！！！！！！！！！！
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用热水洗好象可以促进血液循环哒！！
gouhexiong提问者对最佳答案的评价
ok
