关于生活健康的窍门

最佳答案 - 由提问者2006-11-03 13:03:24选出

使牙快速变白土方

用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表层色斑，使牙齿洁白

花生米治风寒胃疼

受冷风刺激后常会引起胃疼，可吃些炒熟、煮熟的花生，胃疼即可减轻

醉酒不宜喝汽水解酒

酒与汽水同饮后会使酒精很快在全身挥发产生大量二氧化碳，对胃肠、肝肾器官有严重损害


多吃水煮鱼易产生皮肤问题

水煮鱼中的辣椒刺激性强，一些餐馆用海鱼做原料，部分食客会有过敏反应

萝卜生姜治头晕

白萝卜50克，生姜50克，大葱50克，共捣如泥，敷在额部，每日一次，每次半小时，数次即可见效

巧刷翻皮皮鞋

用酒精喝黄米面调成糊状涂于鞋面，晾干后把黄米面刷掉，脏东西就会随之除掉

春节旅行要少吃多睡

出发前保证充足的睡眠，不要吃得过饱和太油腻，提前半小时服晕车药


用热米汤泡发木耳

半小时后捞出，用次法泡发的木耳不仅外观肥大松软，而且炒后味道鲜嫩

豆腐放冰箱中保鲜的窍门

豆腐直接放入冰箱，水分会溢出，风味也差，可泡在水中存放冰箱里>


甘草绿豆汤解药物中毒

药物中毒时，用甘草15克，绿豆50克煎汤，一日一剂，分三次服下

醋可消除冰箱臭味

将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中放进冰箱内，有除臭杀毒的作用

巧洗羊毛衫

洗涤时在温水中加入适量干洗剂和氨水，漂洗时再加几滴醋，可帮助恢复毛织物原有的光泽及柔软度

桔皮水洗脸可润肤

用开水浸泡几片桔皮，待温度适宜后，用桔皮水洗脸，能润肤

大枣治手脚裂

把数枚大枣去掉皮核，加水煮成糊状，涂于裂口处，一天两次，几天就可痊愈

猪油蜂蜜膏能治冻疮

取猪油20克，蜂蜜80克，放在一起调匀成膏状，敷于患处，每日3次，数日可痊愈

当石灰飞入眼中

热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可解除痛苦

冬天因干燥感到浑身发痒时

切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染。可多饮水、多吃水果防治

抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时

在里面放块肥皂，即可除去

买礼盒送人时，价格标签很难撕掉

可用吹风机吹热再撕，会很轻松的撕下，不留一点痕迹

多吃菠菜可以促进血液循环

具有平衡新陈代谢、排毒瘦腿、保护视网膜的作用

冬天吃萝卜的妙处

可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，利于食积饱胀、小便不利等症


冬天忌睡前洗头
冷天用热水洗头后，大量水分蒸发时带走很多热量，这时候睡觉，易患感冒


烤肉时若将肉直接放在肉驾上

除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的Vc有解毒作用

冬天气候干燥

人体极易缺水，常喝白开水能保证机体需要，还有利尿排毒、消除废物之功效

冬季空气干燥，很容易感染口角炎

所以尽量不要用舌头去舔嘴唇，应多喝水，多吃水果和蔬菜

闹钟日夜滴滴答答响个不停

影响安静。可将闹钟放在一块海绵上，“滴答”声就会减弱许多

脚一直是被看作衡量健康的一个标志

经常在家做足部按摩，可助您健康过冬天

棉质衣服出现霉斑

用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净，霉斑即可清除

冬季使用家电不宜频繁开关

因居室温度较低，而电器工作温度相对较高，频繁开关易损耗电器


冬季清晨的空气清洁度很差

尤其是上午8点以前，因此锻炼的最佳时间是上午10点左右

秋冬季节手脚容易干裂

可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟。坚持一周，皮肤即可光滑如初

失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡


因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中5－羟色胺化学成分活力，可以催人入眠

低温季节每天坚持搓耳、搓手

然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻伤

秋冬季节

>每日煮食白萝卜、胡萝卜，连汤带菜早晚各服一小碗，长期坚持。可有效治疗慢性支气管炎

每天晚饭后或临睡前

吃两?大蒜，一段时间后可治失眠，使睡眠恢复正常

刚买回的陶瓷餐具

用4％的食醋水浸泡煮沸，可以去掉大部分的有毒物质

用塑料袋保鲜韭菜

将鲜韭菜装入塑料袋放于阴凉处，可保鲜三四天，冬天可保鲜一周左右

冬季干燥寒冷

手脚容易发生皲裂，若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合

抽油烟机上的油盒很难清洗

可在干净的油盒里先放些水，让油滴在水上，快满时一倒，油就全倒出来了

化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒

晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到

白色毛衣穿旧了会逐渐发黑

将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新

煎蛋窍门

打入锅后，洒几滴热水于蛋旁边和蛋上面，可使蛋面完整，吃起来嫩滑

熬粥时放入橘皮

粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用，对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用

苹果可治疗头痛

头痛时，把苹果磨成泥状，涂于纱布上，贴在头痛部位，头痛症状可减轻

治疗风湿症

生姜皮晒干研末，装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半匙冲低度白酒饮服，可缓解症状

巧除菜虫

用淡盐水浸泡菜叶，小虫受到盐的刺激便很快和菜叶分开，由于盐水的比重比较大虫会浮于水面上

去除衬衫汗斑的秘诀
在汗斑处涂上洗发精，或擦上刮胡膏后静置五分钟再洗，即可洗净

巧用生姜治烫伤
若不小心被烫伤，可将生姜捣烂，取其汁液，然后用药棉蘸上姜汁擦患处