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圣贤


为什么说生活规律是保健之首?

为什么说生活规律是保健之首?

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最佳答案 - 由提问者1年前选出

生活规律是保健之首因为:如果缺乏规律性生活,就会破坏人体生物钟的运转。久之,体内功能失调,加速衰老,甚至发生疾病。

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    圣贤


    生活规律是保健之首因为:如果缺乏规律性生活,就会破坏人体生物钟的运转。久之,体内功能失调,加速衰老,甚至发生疾病。

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