提问者对最佳答案的评价
OK
其他回答(7)
-
能增强大头肌、二头肌
-
当然可以咯,前提你是男生,嘻嘻
-
有规律且科学的做当然会增加
主要是手臂的肌肉,当手臂向后弯曲时可练习到胸肌. -
能吧
-
能。
-
能.并且可以增强你的体质.
-
当然可以啦~~!

√懒寳寳♂♡♡

bingshijie06
xuzhixian20...
毛毛虫
suyl2001






