早上和晚上洗都不好，因为
1＼早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．
所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．
2＼晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．

建议：洗头一般在午后进行比较好．
如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．

i不好，应该用热水。

百害而无一利，早上洗头会导致头痛病的发作。冷水会刺激血液循环，刺激头皮的生长。
江苏省人民医院皮肤科主任范立新说健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。否则，可能引起头发干燥、断发、头皮屑增多、皮炎、脱发，甚至头痛等疾病。洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。

啊，太好了，终于有一位相同者了，我三十年一贯每天早上洗凉水头（但晚上不洗），洗后让人感觉特别轻爽！一次不洗整天打不起精神。而且还治愈了我的头痛的毛病。很好，坚持哦！祝你健康！

早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．
所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．

不好,最好不要用冷水洗头~`

只要习惯了，没什么问题。

我好像除了早上和晚上没什么时间有空，看来这个问题要重视一下了，不过好像没什么特别不舒服的感觉！

有

早上洗头比晚上洗头好，但早上最好不要用冷水洗头。

没有害吧，让人一天的工作生活充满激情和信心

医学上可以不是很好,但主要的是习惯吧,早上洗头真的精神不错的.

早上洗头发没什么,但用冷水洗就因人而异,如果是女孩子最好不要有冷水.

应该没有害,冷水洗头会促进头部血液循环,让你每天伊始就有饱满的精神.

我每天早上都洗头,没什么问题啊