已解决问题 - 浏览1074次
下一个已解决问题
lcc1236
请问各位专家：我的孩子不爱吃菜只爱吃肉，这是病吗，应该怎么办
孩子今年11岁，凡是对他不喜欢吃的菜，就有呕吐的感觉；跟他讲道理他也董，就是控制不住自己。请问各位专家，我该怎么办？
-
过客
121.42.136.*
不要过于紧张,可能跟家庭环境及生活习惯有关,
切不可追随潮流及显富,快餐要少吃,里边钙磷比例不科学,不利于孩子身体生长,孩子每天吃一两肉应该还是可以接受的,蔬菜水果含有丰富的维生素矿物质,每人每天水果蔬菜的总量1000g也不为过,但应该注意烹调加工方法,比如水果蔬菜榨汁就是一个不错的方法的选择,因为可以加入一些牛奶冰糖花生等等符合孩子的口味,但切记不可养成孩子吃甜食的习惯及嗜好....仅供参考
Rory806bj最佳答案 - 由投票者2007-11-27 13:02:04选出
教你烧一个简单而小孩又爱吃，还有营养也不错，超市有卖的：
速冻玉米约500克，甜豌豆250克，胡萝卜100克，洋烟肉50-100克（有的超市也有卖一包什锦蔬菜的，但是玉米不够，所以要另外多加玉米，因为玉米甜，小孩爱吃）
煮法是：先热锅，放一点油就够了（因为烟肉会出油的），下几颗蒜（不要切，因为一般小孩不喜欢吃蒜的味道，炒完后可拿开），爆炒蒜后开小火，烟肉切成手指甲大小，放到锅中慢火煎，到烟肉变成金黄色，改回大火，将蔬菜（不要解冻！因为如果解冻后水会流走，那么就要另加水）倒进锅中，炒2-3分钟后放点料酒，再加盐、鸡精，就可以上碟了。
这个本来是西餐中主菜的伴菜，不过很多小孩爱吃。不过一定要他们嚼烂才吞！
-
过客
121.42.136.*
123
其他回答(8)
-
强行让他吃菜，你们不给他肉他也就慢慢习惯了
-
那可能是孩子在长身体吧，不过要控制他的吃的分量！！
-
这是你的孩子心里作用引起的条件反射。为了孩子的健康还是要加强他的心里调整工作。不能他一吐家长就高度紧张，这样纵容他越来越排斥吃青菜。想一切办法让他在不知不觉中就吃进去青菜。做饭的方法改善一下，比如把青菜和肉放在一起包饺子、包子、馅饼。把肉尽量切成小块和青菜一起烹调。一点一点在不知不觉中他已经接受吃青菜了。也把心里压力降低最小范畴。试一试，对孩子有好处的。
-
不是病，小孩都有挑食的毛病，把菜和肉一起做，别惯着他，但注意方式。
-
我也只爱吃肉 呵呵 那是你们太惯他了 去看心理医生把
-
挑食的原因
-
月前在港收看台湾某电视台的美食节目，就有一菜式专为不喜欢吃蔬菜的小朋友而设的，整理好供妳参考；祝大家健康快乐！
...干贝鸡蛋糕
【材料】
干贝30克 、新鲜香菇150克 、洋葱1/2颗 、红萝卜50克 、葱2根 、蛋6颗 ；
【调味料】
干贝粉1大匙 、盐1小匙 、胡椒粉1/2小匙 、香油2大匙 ；
【做法】
1）干贝泡软拆丝，葱切丁，洋葱切丁，红萝卜切丁，香菇切丁，蛋打散备用 ；
2）锅中倒入香油烧热，先放入洋葱和红萝卜炒至略微变软，再放入香菇炒香后，将干贝连同浸泡的水一起加入拌炒一下，再加入干贝粉、盐和胡椒粉拌炒均匀 ；
3）接着转中火，淋入蛋汁推炒至蛋汁开始凝结，再加入葱花翻炒至蛋汁凝结至8-9分时，起锅填入碗中并略微压平放置约10分钟至定型后，再倒扣至盘中即可完成；
4）此菜专为不喜欢吃蔬菜的儿童而设；可改用任何蔬菜材料。
参考资料
东风卫星电視
-
现在的这种小孩很多的。不用担心，不爱吃菜就多吃点水果好了。
lingwang21
最后的......
hongli111888
duorenmi
