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伴读书童

吃草莓要警惕的几个问题

吃草莓要警惕的几个问题

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草莓大量上市的季节,芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。尤其丰富的维生素C可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性。

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  • 过客

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    看到第6页的图了吧,那就是有淤的草莓!要削掉!

  • 过客

    过客

    76.3.128.*

    还有用水果刀削掉淤烂的坏处。再切块加沙糖拌匀。和番茄的生吃方法类同。

  • 过客

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    上次买了很多吃
    感觉不怎么好吃
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  • hazelee168hazelee168

    伴读书童

    直接吃,不洗~

  • zhancaiyun20zhancaiyun20

    伴读书童

    有点用,谢了

  • aliex_judy@yaliex_judy@y

    伴读书童

    呵呵 不错 谢谢了啊
    下次多吃点

  • aliex_judy@yaliex_judy@y

    伴读书童

    呵呵 不错哦 学习了
    下次可以多吃吃 本来我就喜欢草莓哦

  • 情风明月情风明月

    会元

    还是没人管呀!!!!!!!!!!

  • sunqingfang2002sunqingfang...

    伴读书童

    用盐水泡一下,然后用再用清水冲洗一下,然后去蒂.
    千万不能先去蒂,先去蒂,会使维生素C流失

  • 过客

    过客

    202.117.179.*

    吃个草莓还这么麻烦,直接填嘴里吃就行了,像你们那样是在腻爱自己的免疫系统,长久下去会让自己的免疫下降.人体免疫系统和身体一样需要经常锻炼,只要不是脏的不能入口,直接吃就行了.人本来就生活在细菌的世界里,想吃什么都一点细菌都没有是不可能的,而恰好相反,人的免疫系统正需要一些细菌去磨练,这样在特殊灾难面前才能临强不弱.

  • 过客

    过客

    121.228.44.*

    将水龙头开小些 一边冲一边用软毛牙刷轻刷 然后用淡盐水泡一会 再用清水冲洗即可

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