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吃黑芝麻加白糖起什么作用?

有偏方说防治心绞疼吃黑芝麻,需要加等量的白糖.

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太师

最佳答案 - 由提问者2007-12-12 18:11:39选出

黑芝麻有较强的保健作用。有人说它能黑发。实际上,它的保健作用在于它含有丰富的不饱和脂肪酸,也有较高的矿物质和维生,特别是维生素E。
加白糖只是调味,口感好一点,使人更加愿意吃,并补充一点糖分,即补充一点能量而已。如果你的总热量吸收已经足够,又习惯于不吃甜食,不加糖也是很好的。

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其他回答(2)

  • moyuan46moyuan46

    高级书童

    药方组成:黑芝麻、白糖各0.5公斤。
      
      制作:用水将黑芝麻洗净后晒干,然后置于锅内用文火(小火)烤熟,后把黑芝麻倒到一个干燥洁净的大瓷碗里,用木锤把黑芝麻捣得粉碎,加入白糖搅拌均匀。装入干燥洁净的玻璃瓶中,拧紧瓶盖,置于阴凉干燥处,可长期保存食用。
      
      注意,烤时火不宜太旺,且要不断用铲子翻动黑芝麻,炒至闻到芝麻香气即可,不要把黑芝麻烤得太过火。
      
      服法:口服,每次3~4勺,每日3次。
      
      疗效:病情轻者连续食用2个月就可见效。
      
      现代科学研究表明,食用芝麻可降低胆固醇,因此,黑芝麻对心脑血管疾病具有明显的治疗效果。此外,食用芝麻还可以增强体力,有益健康。据传,古罗马的角斗士在进行肉体搏斗前1个多小时,每人都要食用0.5公斤的芝麻以增加体力。鉴此说明,芝麻可以治疗疾病,还可强身健体。
      
      在治疗的过程中,还必须注意以下几点:
      
      1戒烟据医学调查表明,吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见,吸烟对于患有心脏病的病人来说,其危害无疑是大的,因此,烟当戒除是勿容置疑的。
      
      2注意饮食不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多食水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。
      
      3坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处。但必须指出,要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。
      
      4心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事,而大动肝火,要保持良好的心情和心态。
      
      5注意休息平时注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
      
      6节制房事尤其在发作期间更当注意,以免因过度兴奋引起不测,甚至危及生命。

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  • godzillarougegodzillarouge

    穷酸秀才

    对记忆力有帮助。

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