十种开心食物抗忧郁

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lizi

伴读书童

十种开心食物抗忧郁

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据新加坡《联合早报》报道，十种开心食物抗忧郁。

1.深海鱼：

研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。

2007-12-17 11:18:18 - 18个意见

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隐藏意见（18）

橙杏红
伴读书童


哈哈，樱桃，大爱，好吃......

2009-04-29 22:48:21 - 检举
过客

117.86.30.*

嗯，什么东西能使人不怕黑？？

2009-01-18 19:21:12 - 检举
zhangwantingai
伴读书童


我觉得大蒜可能真的有用，因为我每次。心情不好的时候就喜欢吃辛辣的东西。所以比较喜欢吃大蒜。感觉嘛还可以！

2008-10-31 20:00:40 - 检举
wjq94918@yah
伴读书童


找个时间把这些东西都试一遍，让自己也开心开心！

2008-08-17 23:53:31 - 检举
过客

117.82.124.*

很感谢你提供这些信息给我，我真的是好忧郁哦！所以我就去吃吃看！再次感谢

2008-05-31 20:09:06 - 检举
过客

189.164.141.*

HOLA YO SOY MEXICANA POR FAVOR TENGAN PIEDAD DE MI POR FAVOR NO HABRA ALGIEN DE AYA QUE SEPA ESCRIBIR ESPAÑOL O INGLES PARA PODER SABER QUE ES LO QUE DICEN,MUCHAS GRACIAS A AQUEL QUE ME AYA ENTENDEDO

2008-05-31 10:25:27 - 检举
过客

189.164.141.*

hola yo no soy de aya, me gustaria aprender su lenguaje para poder entender lo que dicenya que su escritura me gusta mucho

2008-05-31 10:20:51 - 检举
过客

219.134.47.*

是不是真的呀？H7尔

2008-05-30 14:09:38 - 检举
chenxu.2575
伴读书童


香蕉是嘴好的 ~

是快乐水果~

2008-04-26 19:38:16 - 检举
过客

121.234.76.*

我挺忧郁的啊！看来得多777777

2008-04-20 14:54:11 - 检举
过客

122.5.119.*

还地学习 http://www.abab123.com/bbs/down.asp?html=677704

2008-03-30 15:19:14 - 检举
luluz929
伴读书童


好象巧克力也可以的

2008-03-20 22:22:47 - 检举
过客

60.213.172.*

哪里有卖深海鱼的啊,一般不是带鱼和黄花鱼吗/卢鱼和巴鱼算深海的吗.谁能说说/谢谢.为了这我是经常吃香焦啊,还管用吧.

2008-03-02 14:25:50 - 检举
macheng_9901
伴读书童


吃

2008-01-31 12:14:36 - 检举
細蚊囝
伴读书童


好诱人的食物哦~~~是不是你请我7呢？？嘻嘻。。

2008-01-28 13:04:50 - 检举