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sunyehuang@y
献给母亲的四道菜(组图)
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蚝汁黄金豆腐
主料：豆腐若干块。
调料：蚝油3大匙、香油1小匙、生粉2小匙、鸡蛋2只(打匀)。
做法：1.豆腐用盐腌15分钟，用细布或毛巾包好，压去水分；2.将豆腐沾上蛋汁，加入热油炸至金黄熟透，沥干油后上碟；2.加入蚝油、香油、糖，用生粉勾芡，将芡汁煮至热透，淋在豆腐上，即可上碟。
推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源，同时胆固醇含量很低。豆类中的营养素有助于预防心血管疾病。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，专家说若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。对于母亲来说，这款菜就再体贴不过了。
参考资料
献给母亲的四道菜(组图)http://www.39.net/Treatment/mwjk/ssjt/241249_1.html
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找到一个类似的问题：
http://www.husoso.cn/ask/a100.html -
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117.42.163.*
自己做着吃吃看。
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haohao chi a
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没吃过
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过客
59.39.211.*
我也要好好学做一道.
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赶明儿我也做给我妈吃...........
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回家一定要试一下！~~~
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过客
221.4.180.*
妈妈，下辈子我一定做给你吃。
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过客
121.71.59.*
母亲在世一定做给她吃，我现在是母亲要儿子学会了做给我吃。
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过客
124.76.17.*
谢谢，有空试试
更多http://www.womanv.cn -
感觉蛮简单的,但是没做过啊,有机会试试
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献给母亲的四道菜真的很不错，因为既健康又好吃，而且做起来又容易。如果我的母亲有在世，我一定要亲手做给她老人家吃。
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过客
219.141.231.*
号
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过客
218.206.104.*
豆腐能压吗？不会被压坏吗？
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真是谢谢你啊,这几道菜都挺简单的,我有机会就表现表现啦,
hongfo200805
fqxu23
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