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下一个知识贡献老年人养生益寿十法则
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1、常梳头 每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能,防脱发,坚持经常,必然受益。...
2、常擦洗 每次洗脸后,用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气....
3、常运目 长时间用目后,要先运转眼珠,再闭目净养,视力特别明亮,方法是:从左而上,从右而下,往返调整10余次....
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换个水杯,天天喝上健康好水
方缘水杯可使普通水瞬间变成健康活性水,活性水能把食用油瞬间乳化,油水相溶一体。活性水是具有弱碱性、负电位、小分子团、微量元素和矿物质的功能水,能解烟毒、酒毒、溶脂、抗衰老,能中和体内大量的酸毒,对多种疾病都有很好的预防和控制作用。
弱碱性:
可中和体内酸毒,维持体内酸碱平衡,预防和辅助治疗糖尿病、心脑血管疾病、痛风、结石、关节炎等疾病。
负电位:
清除体内过剩自由基,预防衰老,减轻自由基引发的心脑血管、老年斑、皱纹等衰老症状。
小分子团:
溶解力和渗透力强,将体内和血管中的油脂等酸性废物溶解后排出体外。
微量元素和矿物质:
0536-2873560 -
过客
221.5.115.*
别把一篇文章分几页来读,太麻烦
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恩,不错,关爱老年人健康~
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