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下一个知识贡献老年人养生益寿十法则
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8、常洗脚 每晚临睡前用适度的热水洗脚,为保健秘诀之一。洗脚后按摩涌泉穴30多次,有利于睡眠,冬季洗脚更有神效....
9、常养气 古人说“酒色财气”视为害人的毒汁,这就要有正确的观点对待之要从“精神愉快,心情舒畅、遇事不怒、思想宽广、饮食有节、起居正常、劳逸接合、锻炼至上、增强抵抗、万事无恙”等方面加以努力,保持良好的心态。...
10、常养精 肾虚者易患腰痛、膝软、头晕、耳鸣、失眠、心悸、牙摇、精神不振、生殖功能早衰、前列腺素降低等病状。只有采用“养精、保肾、节欲”措施,才能治疗上述的疾病,达到健康长寿的目的。...
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换个水杯,天天喝上健康好水
方缘水杯可使普通水瞬间变成健康活性水,活性水能把食用油瞬间乳化,油水相溶一体。活性水是具有弱碱性、负电位、小分子团、微量元素和矿物质的功能水,能解烟毒、酒毒、溶脂、抗衰老,能中和体内大量的酸毒,对多种疾病都有很好的预防和控制作用。
弱碱性:
可中和体内酸毒,维持体内酸碱平衡,预防和辅助治疗糖尿病、心脑血管疾病、痛风、结石、关节炎等疾病。
负电位:
清除体内过剩自由基,预防衰老,减轻自由基引发的心脑血管、老年斑、皱纹等衰老症状。
小分子团:
溶解力和渗透力强,将体内和血管中的油脂等酸性废物溶解后排出体外。
微量元素和矿物质:
0536-2873560 -
过客
221.5.115.*
别把一篇文章分几页来读,太麻烦
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恩,不错,关爱老年人健康~



sdwfwlb1969
yqtpph@yahoo



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