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笨儿_长义堂最佳答案 - 由投票者2008-02-02 08:52:00选出
●不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
●勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血.
●不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
●戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
●节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止饮酒）。
●消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
●烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
●多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
●空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
●注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
※※〖长义堂说〗脱发要治疗更要预防，从某种意义上讲，预防比治疗更重要.
参考资料
http://www.ccvv120.com/zhidao/index.asp
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不是吧，有痔疮就会加速脱发？？？我也有痔疮也，那怎么办？？有什么直接的生发之道啊？？
wodeqinglixu其他回答(11)
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用防脱发的洗发水,严重的话到药店咨询一下,饮食也注意一点,多休息,不要操劳!!!!这就是我的意见,呵呵
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育达育发液能促进头皮血液循环，增强毛囊、毛根的坚实度, 促使发根涨大；促进黑色素合成；修护发质，增强头发的弹性；加速毛发的生长；彻底清除毛孔内的各皮脂沉积的垢物，有效治疗脱发、脂溢性脱发，产后脱发，混合性脱发，化学性脱发、神经性脱发、斑秃、全秃，最有效的植物生发产品。
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注意调节生活节奏，防止长期处于紧张状态，过有规律的生活；控制饮食，不要吃过分辛辣或油腻的食物，禁烟酒。
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最重要是保持好心情
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一星期洗两次头，用指腹去按摩，多吃一些黑芝麻之类的食物。
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请用霸王牌洗头水
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常洗头，不要让头发油腻。油过多会造成脱发。吃含有生物素的食物，对头发起保护作用，比如黑木耳。如果比较严重，可直接吃生物素片，药店有卖。或直接去找中医治疗，脱发西医治标不治本。
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用霸王洗发水.
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食补
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怎样治疗脱发:经过精心的研究，在吸取祖国医学宝库之精华的基础上大胆的创新，开发研制出了治疗毛发疾病的特效中药－滋补生发片。经多家医疗单位临床验证，在怎样治疗脱发方面效果尤其突出！
参考资料
http://www.tuofa120.com.cn/tuofa/article/070201101011.htm
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(1)从根治起。彻底治理皮肤环境、改善头皮毛细血管微循环，恢复毛囊生机。
(2)防胜于治。及早发现脱发先兆，如头皮皮脂分泌旺盛，头皮异常油腻，头发光亮润滑，或者头屑增多，头皮发痒，这时应及时寻医问药，越早越好。
(3)天然植物防脱发。现在强调使用纯天然植物防脱发的呼声越来越高。当出现脱发时，最好是选用无副作用的天然植物成分的防脱产品。
http://care.faayoo.com/155/2008/155-1.html参考资料
http://care.faayoo.com/155/2008/155-1.html
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