膝关节疼痛的问题

最佳答案 - 由投票者2008-02-04 10:12:05选出

膝关节疼痛可能是多种原因引发的，膝关节长期受身体重量压迫和运动摩擦，软骨组织损伤普遍存在，而年纪大的人由于血液循环不好，营养补充不足，关节软骨病变更容易发生。但并不是所有的疼痛都是软骨发生了问题，风湿、类风湿病也很容易侵害关节，引发关节滑囊炎等，因此，应当到医院做一下检查。看看引发疼痛的原因是什么。如果是骨质疏松造成的，可以通过补钙来治疗。但如果是风湿或其他原因，就不单纯是补钙了。但您这个年纪的人，适当补补钙是应当的，但关节疼痛不能完全依赖于补钙，否则可能把病耽误了。有病要早治，越晚越不好治。而治的前提是确诊，不能乱治。另外，补钙不一定吃钙片，多喝掉奶（每天一斤），多吃木耳、洋葱、黑芝麻、海带都可以补钙。钙片也不是越贵越好，有研究人员做过试验，各种钙片补钙效果差不多，选正规企业，价格低的就行。不要多喝骨头汤。虽然有些补钙效果，但油脂过高，容易加重心血管疾病。