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下一个知识贡献十大美容陷阱
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2 水果沙拉或果汁热量低,不妨多吃。
很多女仕喜欢吃水果沙拉,认为它热量低又美味,其实,沙拉酱含有极高的热量,有数据指出,一汤匙蛋黄沙拉酱含热量110千卡,脂肪12克,比相同分量的巧克力还高。
鲜榨果汁则含有极高的果糖,虽然香甜可口,但果糖容易导致肥胖、糖尿病等症,摄取过多会有碍健康。
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深有体会。以前越加班熬夜越吃得多,生活越不规律越长肉。今年因奥运的原因工作比往年轻松多了,生活比以前规律了,人自然就瘦下来了。
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怎么有些人没有自己见解,却在这里讽刺辛苦劳作的人?
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如果我是晚上敷柠檬片就不会有光合作用啦.是不是这样呀!
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真是对我们帮助不少啊!
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MD 全都是废话
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谢谢楼主http://www.52usana.com/product3.asp
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谢谢啦...


蓝灵W.L.


ken369963


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