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朝阳特邀回答的答案
甲状腺肿大是一种地方性流行疾病，主要由于缺碘，引起甲状腺增生肿大，退行性病变。严重地区儿童呈现地方性克汀病。此外还有高碘性地方性甲状腺肿。甲状腺多呈弥漫性对称性肿大，晚期亦可呈结节性。临床可见压迫症状，以气管受压较多，病人喉头有紧缩感，慢性咳嗽，劳动后气急，甚可引起喘鸣。食管受压，可致吞咽困难；喉返神经受压可引起发音嘶哑；胸骨后骨状腺肿，可压迫上腔静脉，引起上腔静脉综合征。
本病由于缺碘或甲状腺激素分泌相对不足而引起甲状腺代偿性肥大，除甲状腺肿大外，一般无其他全身症状，多见于20--40岁的女性。本病起病缓慢，早期甲状腺质软而光滑，晚期质硬，常伴有大小不等的结节，可压迫气管与食管等。中医称本病为“瘿病”。
1）自疗注意事项
1. 多食含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。
2. 保持情绪的舒畅、平静，尽量控制急躁易怒的情绪。
3. 妊娠期甲状腺肿，可在妊娠后自行消退，一般无需治疗。
2）自治疗法
1. 成药自疗法
① 取10％碘化钾溶液，每次服10毫升，每日3次。
② 用甲状腺素片，每次服60毫克，每日3次，连服1个月为1疗程。
2. 验方自疗法
① 取海带、海藻各30克，用水煎服，每日2次。
② 用野苋菜根60克、红糖10克，用水煎服，每日2次。
3）食疗膳方
1. 紫菜肉末粥
取粳米100克，猪肉末50克，干紫菜、麻油各15克，精盐、葱花各5克，胡椒粉2克，味精1克。先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等，稍煮片刻，撤上胡椒粉，日服1剂，分次食用。
本方具有清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降低血压的功效，适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能亢进、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化等症。凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。
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2. 海带排骨汤
用排骨200克，海带50克，黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好，洗净切丝；排骨洗净斩块。锅烧热，下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用。
本方具有软坚化痰，清热利尿的功效，适用于皮肤瘙痒，甲状腺肿大，颈淋巴结核等症。
4）避免误诊
注意勿将甲亢作为本病误治，甲亢常伴有神经系统症状及代谢亢进等表现。
用碘制剂与甲状腺素片时应病愈即止，不可长期服用。
现代医学研究证实，卷心菜、大豆、豌豆、花生、核桃等可引发甲状腺肿，故宜慎用。
