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伴读书童
上火是最常见的，建议天气炎热，别吃太多热气东西，就算吃了也尽量吃点凉茶啊，苦瓜啊等等…补充维生素尤其重要，特别是维生素b2，你不想吃药片就多吃点蔬菜水果，就可预防。如果真的生了疮，那就多喝水，另外买点西瓜霜，意可帖来用用。问题不大，一般两天可痊愈。祝你健康吧
问题地区标注：广东省->汕头市->金平区
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