牛奶或啤酒，不一定是最快的，但是一定好用。谢谢

听说用啤酒洗头非常好。

还有,就是橄榄油,也挺不错的!

每次洗头都焗营养油。

关于具体的护发方法：
1.头发打湿前，先用梳子把头发梳开。
2.洗发时，用指尖按摩头部约3分钟。
3.即使你觉得已经将洗发精冲干净了，最好再多冲一下，彻底避免洗发精残留。
4.使用润发精时，轻轻将它涂到发稍，但是不要涂在发根或头皮上。
5.用过润发精之后，马上将它冲掉。
6.用毛巾擦干头发，然后从发稍开始，轻轻将打结的地方梳开。

定期做头发护理，一开始一星期一次，3个月后一个月2次，以后一直这样，信不信由你，这样可以彻底改善发质，而不是暂时的表面功夫。
我同学朋友没有 哪个补羡慕我头发的，我也是这样告诉她们的，信不信也由她们