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jfw39@yahoo.
最佳答案 - 由投票者2008-06-21 21:02:02选出
你不算胖.保持.
其实肥胖主要是因为能量摄入太多而消耗不足，以致多余的能量转化成脂肪储存于体内，而减肥后反弹也是因为同样的缘故。要想防止减肥反弹，在选好产品、方法正确的同时，保持良好的生活方式和饮食习惯是防止再胖的保障。如吃饭时细嚼慢咽、吃八分饱、定时定量少食多餐、早吃好午吃饱晚少吃，注重早餐质量、食物多样化不偏食、多饮水、增加膳食纤维的摄入等等。肥胖度在15%以下，希望维持体型健美者，建议每天安排适当运动，尽量避免久坐。其实瘦身也是一种习惯，只要您坚持，您的身材就会不断地完美。
参考资料
http://www.39jfw.cn/
其他回答(12)
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你的体重很标准，恭喜你了。
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很好,不胖
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你的饿标准体重应该是（168.5-105）=63.5公斤。所以，你根本不胖。标准体重计算办法是：身高厘米数-105=体重的公斤数。超过20%为偏胖，少20%为偏瘦。
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胖,但不算肥胖.
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不算
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你的体重很标准，请继续保持
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看您自己的观点。喜欢骨感型的？标准型的？还是丰满型的？
另外，要看您是大骨架还是小骨架。小骨架，没得说占尽了便宜，呵呵！55公斤看起来像不到50公斤的。大骨架的话，可能会出现一些赘肉。那么就多运动运动啦！
其实胖瘦不是反应一个人是否健康的标准。应该看脂肪含量的多少。
反正有时间就多运动，身体一定很美！很健康！ -
保持下去就是好样的
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是标准拉..哎
我也好想要168 的身高哦~ -
过客
125.108.144.*
保持下去，身材好好了啦。
再发这样的贴，别人就会嫉妒了啦，说你眩耀啦。
好多人都在说想减肥 -
不算胖
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你好，下面是是计算体重比较合理的方法，你也可以自己算一下，下面我简单的为你介绍一下：
体重指数：BMI计算方式＝体重（公斤）除以(身高m平方)
你的情况如下
1、BMI：55/(1.69*1.69)= 19.26
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
综上所述，你正好是标准体重，根本不胖的呀。
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忘记了
520
bugu_72
fyb199@yaho...
樊昕
