已解决问题 - 浏览165次
下一个已解决问题最佳答案 - 由投票者2008-07-04 20:42:06选出
那要看你每天的运动量和食物,要是每天骑车一个小时,饭量不要太大,,用不了一个月就可以了
参考资料
http://kt100.zhan.cn.yahoo.com
其他回答(3)
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看你的运动量大小,还有你每天吃的食物.
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看运动量多大
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还是天天坚持做一小时运动,多出汗,少吃主食!多吃蔬菜和水果,均衡营养!如果工作很辛苦也可以瘦的!


qiangqiang18

tiaantian200
风筝在飘的...






