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carlos.hopecarlos.hope

伴读书童


我现在一点记性也没有,连个人都记不住

我现在不知道为什么,我的记性很差,一些东西老是记不住,一个东西拿了,一下就忘了放在哪儿了,而且连路也记不住了,走在一个城市的大街上,老是忘了路怎么走。而且总感到自己的脑子好像没有用了,一记不住东西,就感到发昏。
可能我沮丧了太长的时间吧,以前因为遇到很多让我感到痛苦的事情,无法接受,我就是自暴自弃,总想要放弃一切,遇到挫折,就无法面对。我这样子,我迷茫,痛苦了四年,在过去的四年中,我一直发呆,发昏。
现在,总感到自己的内心很乱,也不爱说话了,再加上口吃越来越严重,也就很少说话。现在,我的记忆力很差,总是记不住东西,每天早上起床的时候,总感到自己的头很迷糊。
现在呢,我出来工作,可是什么事都做不好,我也不知道为什么,我现在在工厂做那个收发的工作。可是连个人都记不住,现在真是没一件事能做好,朋友,对于这些问题,能给我一些建议吗?我将感激不已!

补充 - 2008-06-28 20:18:48

现在觉得很沮丧,因为现在没有一件事能做好,我的情绪也波动很大,整天都是一副昏昏的样子,我总觉得很累,有点身心疲惫了,觉得很无助,无可奈何!!!!

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伴读书童


最佳答案 - 由投票者2008-07-05 20:52:10选出

你好,从中医的角度看,记忆力差的问题主要出在肾上。中医认为,肾生髓养脑,肾精充足与否决定着大脑的发育。当然因为五脏相关,临床治疗脑的问题往往是以肾为主,多脏腑料理的。我开张方给你,你可以试着用。
杜仲15克,天冬20克,五味子10克,菟丝子10克,当归15克,白芍10克,太子参30克,远志5克,酸枣仁10克,桔梗5克。
日一剂。
(个人观点,仅供参考)

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其他回答(2)

  • 臭臭媳妇臭臭媳妇

    解元


    你自我封闭太久了,要调整自己的心态。
    如果你自己也觉得你自己不好,那什么事都做不好。
    多接触接触外面的世界。不要固步自封。

    玩连连看可以短期内提高记忆力。

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  • wodeaiwuhui@wodeaiwuhui@

    高级书童


    记忆有4种类型,采取不同对策:
    易记难忘型---记忆品质最好的---在记忆上无须多花功夫。
    易记易忘型---记忆品质一般----在巩固记忆上多下功夫!
    难记难忘型---记忆品质一般----在记忆上多花时间。
    难记易忘型---记忆品质较差----要用前二种的双倍精力!
    从记忆方法犹为重要:机械记忆效果最差,理解记忆大有前景!

    参考资料

    http://www.woman-8.com/2008-6/20/21445806614.html

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