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做一个常规的元素化验到医院比较好!!就可以对症下药,大人一般如果晚上睡不好的话喝杯热牛奶有助于睡眠,钙吃多了也不好,毕竟是药三分毒,多给孩子吃点蔬菜排骨汤和动物的内脏我觉的就可以满足孩子日常的钙锌需要了.
建议白天多和孩子玩,控制孩子白天的睡眠时间,晚上吃奶的时候不要逗他,尽量让孩子吃饱,一般3岁应该晚上起床吃奶的次数不会多,我想孩子还是没有吃饱.
希望能帮到你,祝你的孩子快乐健康成长!!参考资料
http://www.greatmy.cn/2008-7/25/94041121200.html

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