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打蓝球前吃什么能增强体力
本人35岁，体力有些跟不上年轻人的节奏了，可又不服老，请高手指教怎样调整好体力，或吃什么能迅速增强体力，再不行就来点兴奋剂，介绍点对身体无害的，谢谢
最佳答案 - 由投票者2008-08-09 02:52:00选出
如果是快速的增强体力最好不过就是香蕉了,有些运动员在准备上场前都是吃香蕉进行体力的补充的,但是看您的情况是长时间的,容易饿可能与食油量有关系，多吃些含蛋白质多的食物吧！！比如鸡蛋，动物脂肪等！
参考资料
http://www.greatmy.cn/2008-7/25/92011324200.html
其他回答(3)
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红牛
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建议可以去普通的药店买一盒"葡萄糖",应该是5元一盒的.
要是你喝红牛,那就太"热气"了,你年纪也不小,要好好保住身体,祝你在比晒中有好的发挥! -
红牛~！8块的蓝色的那种~！嘿嘿·！我经常打球前喝（提前30分钟喝）~哇~！壮得像头牛一样~！其实其他的运动饮料和含氧水都不错的~！
参考：http://i.cn.yahoo.com%2e5ta%4fdd%2e%43n/A/15765.html
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