可以引导你老公啊。
多抚摸一下你的身体，。
还要去这个站上学习一些性生活的技巧

下次先给他前戏，让他感受到美妙之处，
再要求他同样给你。

你可以告诉他你的感受

说明你已经得不到你的老公喜欢了，直接插入还算客气的了，还光临你的花园，你的老公外面有人，所以不愿与你前戏了，觉得没有劲

买个女性跳蛋，性交时用打开电源开关用跳蛋自己刺激阴蒂，你就也感到性快感了，还可以用女性跳蛋刺激他的阴茎，他也很舒服。

你先帮他口交

这种事谁也没权利干预，只能你自己去和你老公说，你需要前戏，不然的话你会得不到快感，或是什么！别人是帮不了你的。