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已解决问题 - 浏览188次

下一个已解决问题
goodbye99@yagoodbye99@ya

伴读书童

如何才可以不紧张

2008-09-13 23:18:44 - 6个回答 - 15
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小康小康

圣贤

最佳答案 - 由投票者2008-09-28 23:22:02选出

深呼吸。

2008-09-21 09:05:48
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其他回答(5)

  • 轻心~~~轻心~~~

    中举

    到广场上练练，或者试着每天早晨早起见到每个人都对他微笑点一下头。

    2008-09-14 01:39:55
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  • sxcgsydp@yahsxcgsydp@yah

    勤学秀才

    先放松自已,做一下深呼吸,深深的吸一口气,慢慢的吐出来,心里努力地想:我是最棒的,有什么事难得倒我.

    2008-09-14 09:21:41
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  • 颖颖爱宝宝颖颖爱宝宝

    会元

    可以深吸一口气，对自己说：“年轻没有失败，努力才会精彩！”

    2008-09-14 15:56:08
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  • gookie911gookie911

    举人

    提高自身的心理调节能力
    据说紧张的时候吃点糖类能缓和情绪

    2008-09-15 02:59:51
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  • jab32100jab32100

    饱学秀才

    觉得紧张不妨饮些酒，带有一点醉意这样你的胆就会大很多了。饮了酒你会发觉自己做到平时做不到的事，不信你可以试一试

    2008-09-23 23:00:35
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