我总是控制不了自己，小小的一点事情我都会失控，我该怎么办？

最佳答案 - 由投票者2009-07-10 21:02:02选出

不知道你是在什么情况下和对什么人失控呢？
如果能找到根本失控你自己的原因，都是可以改变的。
只要知道失控的原因，根据原因运用适当的方法方案，都是可以改掉你失控的情况的。