最好喝的豆浆是什么样的豆浆啊

最佳答案 - 由投票者2009-07-27 10:32:02选出

我发现你比较的勤快，我向你介绍更营养豆浆组合。

黑豆芝麻薏米浆中，黑豆色黑，入肾经，五行属水，能补肝血，益肾精，增长智力。

《本草纲目》曾记载："黑豆，疗男女人阴肿，治肾病，利水下气，活血，解诸毒。" 《本草纲目拾遗》也赞道："黑豆，服之能益精补髓（脑髓足，智力好，思维敏捷），壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病"。由此可见，黑豆补肾精、壮脑髓、强身体、延年益寿的功效何其强大？黑豆补肾力强，黑芝麻岂肯服输？《玉楸药解》云："黑芝麻补益精液，润肝脏，养血舒筋。　　" 《新编药性歌括四百味》更是详细指出："黑芝麻，性平，入肝肾、大肠经。甘平滋润，补肝肾，益精血，乌发明目。润滑大肠，适宜老年人血虚津亏肠燥便秘。　　" 黑芝麻能补益肝肾，健脑益智哦，延年益寿。虽然它富含油脂，但都是不饱和脂肪酸，不但不会令人发胖，还能润肠通便，排出人体脂肪。 另外，此浆中的薏米，可以说是能健脾强身的明星大腕。薏米也叫薏苡仁，五行属土，健脾，去体内水湿之气，清肺热，治便秘，祛除水肿型肥胖，祛眼袋和黑眼圈，美白肌肤，延缓衰老。《本草纲目》赞曰："薏苡仁，久服，轻身益气，除筋骨中邪气不仁。消水肿，健脾益胃，补肺清热。本文只介绍了一个食疗方子，但它的价值却非常大，有中医专家，女性养生专家张鹤瑶倾力推荐，值得一试。进一步了解可以进入我的博客：