mmmiya22最佳答案 - 由提问者2009-07-13 18:42:09选出
合理饮食使体力充沛，脑筋灵活，嘻嘻才好做个对家人社会有用的人。
不吃饿死是小，对周围亲人的打击是大。
一定要吃。
参考资料
http://d.yx1.net/zhidao/105937589.aspx
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其他回答(3)
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少保
人是铁，饭是钢。人体所需各种营养成分全靠各种食物供给，不吃食物，人就会饿死。
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食物让你生存,让你生长,让你从中吸取身体所需的维生素ABCDEF~~
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科学家们经过研究发现其中有40种是身体所必需的营养素。所谓必需的营养素就是人体无法自行合成一定要从食物当中摄取的我们把它称作必需的营养素。它包括一种不饱和脂肪酸、十种的氨基酸、十五种维生素、十四种矿物质；各种营养素按照一定的方式在体内进行各种化学反应.如果没有吃均衡的营养。身体就会变得很差。。。。
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