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iopo6699
减肥后皮肤会变黄会变差 要怎么改善呢？
现在瘦了皮肤没有以前红润了 而却身体上的皮肤也没有光泽
我现在17岁了 不知道是不是皮肤提前老化了阿- -？
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最佳答案 - 由提问者2009-07-13 22:16:05选出
肯定是你减肥期间喝水喝的太少了
我用了50天减了31斤，不过皮肤倒比以前好多了，也没有细皱，松驰的现象。因为我每天都喝2.2L左右的水，不过晚上睡觉4个小时前就不喝了。怕第二天浮肿。
我曾经咨询过瑜珈中心的美体教练减肥要注意什么，她第一条说的就是要多喝水，一定要多喝，不然减下来就会皮肤松松的，颜色暗沉，脸上和身上会出现皱纹的。
所以你现最关键的就是要补水，必须要进快补
建议你每天多吃些猕猴桃，荔枝和西红柿之类的水果，尤其是西红柿，效果真的超好，然后多喝水，尽量喝桃花水，桃花在中药的地方可以买到，大概12元一两。不过桃花要少放，因为多了会拉肚子的。桃花是美容去皱的圣品哦。方法一定要坚持，就像减肥一样，几天是看不到明显的效果的，坚持才是胜利，加油！～～
希望可以帮到你！！
参考资料
http://d.yx1.net/zhidao/105084210.aspx
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