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sheashea

探花

白领“夜猫子”8全大补饮食

白领“夜猫子”8全大补饮食

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呵护部位:腹部

  受伤原因:晚饭后不去睡觉而是继续做事,结果半夜饿了就会补充一些夜宵,这样下去势必会令脂肪囤积在腹部,甚至形成“游泳圈”呢!

  解馋大补:香菇、干红葡萄酒

  营养解析:香菇属于菌类,能养心护脑,更具有明显降低血清中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用,经常食用可以起到降脂减肥的功效;而干红葡萄酒同样能降低胆固醇、抑制血小板聚集,还能减轻消化器官的负荷!

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  • lulingzhi2007lulingzhi2007

    中举

    怎么一些老知识时不时又拿来炒一下呀

  • 过客

    过客

    60.174.209.*

    为人不识武滕兰,阅尽A片亦枉然!更多的AV明星、美女人体艺术图片来自:HTTP://wd-bbs.cn/index.php?u=353882

  • 过客

    过客

    59.42.190.*

    建议正常饮食,口腔健康很重要的.口腔疾病已经成为目前最流行的疾病之一了. 我爱牙齿网www.iyachi.cn

  • clorishuang@clorishuang@

    伴读书童

    受教了...

  • scmoduo@yahoscmoduo@yaho

    伴读书童

    我也是个夜猫子,看来有用,发表一下主要看看有没有那顶帽子,呵呵呵

  • 过客

    过客

    222.72.78.*

    晚上不能喝绿茶得

  • ll139333ll139333

    伴读书童

    说的很好,很详细!

  • calmcpccalmcpc

    伴读书童

    不错,我一直都是对着电脑混到3、4点的
    以前都是铁观音的,现在改喝绿茶了
    确实有改善

  • weilaiyuansuweilaiyuansu

    伴读书童

    说的不错,就是太多不好记

  • godgod

    伴读书童

    很hot的页面guanwenwozai.blog.163.com

  • yuki_yumeiyuki_yumei

    伴读书童

    谢谢楼主,您对我们这些夜猫子滴,体贴照顾!
    您的这篇帖子对我,实在太有用处了,但是偶不喜欢吃猪肝!
    我请求把您的这篇帖子转去我QQ空间,天天看,天天学着补.......先道谢!

    回答楼上的问题:
    你想要这个帽子,很简单,那就是注册一个YaHoo的邮箱,再用这个注册邮箱登陆,就可以成为(伴读书童)在登陆的状态下,去评论帖子或提问,投票等等,都有伴读书童的头像,回答完毕!
    不尽完善之处请自己慢慢揣摩,谢谢......(*^_^*)


    不好意思还是我!刚刚忘记登陆了。。。。- -||
    现在再来做个示范,楼上的看到了吗?
    现在应该有帽子了,哈哈哈~~~汗。。。

  • 过客

    过客

    222.166.160.*

    谢谢楼主,您对我们这些夜猫子滴,体贴照顾!
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  • 过客

    过客

    125.92.222.*

    我喜歡那個有個貓帽那個伴讀書童那個頭像,點先可以申請到 ?

  • amintapeiamintapei

    伴读书童

    怎么我 一吃燕麦就咽不下去呢 ?

  • amintapeiamintapei

    伴读书童

    我直接买的维生素C含片 可以吗?

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