1、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有

效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将

蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去

。建议每星期做1－2次

2、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬

6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎除皱的作用。

3、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，

可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即

可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除

皮肤暗疮、祛斑。

4、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状

随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分

钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使

皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

5、用珍珠粉加上蜜调匀涂在脸上即可

6、香蕉牛奶快速美白：最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法

（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶

，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部

，最后什么都不要做。20分钟后洗掉…你发现了什么？？是不是变白了？绝对让你

快速美白哦，超神奇！

7、用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的，长期使用，

可以美白，去皱

8、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷

上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，

取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持这种自制面膜，可以使肤色白净均匀。

9、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩

10、去药店买一些维生素E抹在脸上

11、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长

的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入

榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌

为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，

每周1—2次。

12、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20

－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作

用。

13、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

14、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液

把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果

不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

学会保养 多吃有营养的东西

你好，向你介绍七种全身美白秘方
　　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
　　2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
　　3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
　　4、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
　　5、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
　　6. 蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
　　7、体内色素调理法：使用圣美安美白祛斑套装圣美安祛斑美白粉剂（2瓶） ＋ 圣美安排毒胶囊（2瓶）可以有效美白去斑

您可以通过光疗仪器进行改善，刺激自身胶原蛋白再生，加速表皮细胞新陈代谢，美白肌肤，去除色沉，收缩毛孔，使皮肤更加健康，细腻而富有光泽。也可以通过注射美白针的方式进行改善，起到一个抗氧化的作用，提亮肤色，美白皮肤。建议您到正规的医疗机构进行咨询。