已解决问题 - 浏览208次

下一个已解决问题

过客

123.155.152.*

我为什么 全身没有痒痒肉,也没有敏感区,

还可输入300个字

jianfei006@yjianfei006@y

勤学秀才

最佳答案 - 由投票者2009-07-12 14:22:00选出

躺在床尾,臀部以下留在床外,然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧,手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力,以慢慢数到10的速度,把腿往前伸直,脚尖务必朝上,使身体成一直线,然后再以数到5的速度将膝盖弯曲,大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松,感觉到就是肚子在用力。

参考资料

http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/02/ZZ09832094_short__1.jpg

0 0

还可输入300个字

其他回答(4)

  • chenqu0421chenqu0421

    勤学秀才

    已经麻木了,和我一样。

    还可输入300个字

  • cleverclever

    司徒

    感觉迟钝。

    还可输入300个字

  • 过客

    过客

    60.63.254.*

    独有的细胞营养专利技术,安全减肥不反弹,不需结食,不需运动,便可达到理想的减肥效果。
    康宝莱减肥首先减去的是腰腹部,每月可减8-10斤纯脂肪。康宝莱产品由草本植物提练萃取,
    经过20多年考验,证实绝无副作用,孕妇也可食用。
    康宝莱:http://www.msshou.com

    还可输入300个字

  • shoushen009@shoushen009@

    穷酸秀才

    午餐只选择果汁果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤,即使在大漠风沙中,也给人留下了深刻的印象,人们不由感慨,岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。 张曼玉对饮食极其讲究,她对油炸及一切厚味食品都退避三舍,而尽量选择清淡、新鲜的口味,这是她择食的原则。她说:“用餐对一位职业演员而言通常是小量的,‘水’对我们远比对‘用餐’来得重要;我的晚餐都尽可能简单化,烤面包、苹果等都可以成为我的晚餐。"她的午餐常选择果汁、水果或一小块三明治。或许因为如此,她的体型一直保持得那般玲珑、纤细。

    参考资料

    http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200902/02/ZZ09832094_short__1.jpg

    还可输入300个字

返回知识堂首页>>

甲流

生活画报

更多
1
Copyright © 2009 Yahoo.com.cn 版权所有 不得转载 | 使用须知 | 著作权声明 | 京ICP证000022号 | 国家药监局(京)-经营性-2004-0039
阿里巴巴集团 - 阿里巴巴 | 淘宝站 | 支付宝 | 口碑网
文明办网举报热线 010-65986060