女孩的初潮应该注意些什么？期间需要忌生冷的食物吗

特邀回答的答案

月经持续时间一般是3至7天,也有的人一个月来2次或者2个月来1次~虽然也算正常,但比较罕见,如果有这样的情况最好咨询一下医生.
月经不一定都是每个月准时来的,可能提前或者延后几天,一个星期左右吧~都是正常的!
如果小腹痛要即使告诉妈妈,如果痛得受不了,那就需要吃药.
期间不要喝冷饮粘冷水,可能你年纪小感觉不出来,等以后稍微大一点,就知道一但粘了冷的东西肚子就更痛.同样辣的东西也要少吃.
还有,期间不要捶腰,因为这样会加速血液循环,造成血量增加.
期间是要禁止吃生冷食物的。