其他回答(5)
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50至55千克.要肌肉发达,不要尽是肥肉.
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过客
222.71.131.*
如果你是160cm的话,我觉得46公斤会比较好吧!应该是不胖不瘦!
我自己160cm是就是46公斤,别人都说我身材很匀称,你也一定可以的!不过我现在长到167cm了,还希望能再长得高挑一点!参考资料
我自己
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标准体重的计算方法: 男性 58公斤+0.6(身高-166公分)=标准体重 女性 51公斤+0.5(身高-155公分)=标准体重
不过,随着骨架大小不同,标准体重会有所调整,小骨架的标准体重须向下修正参考资料
http://www.mrmfmt.com.cn/show.asp?id=5495
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我觉得95斤比较好
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正常是108斤的吧,不过要看身材比例了呀,,
我以前162 115斤觉得很胖呢,,后来用了
奇美瘦身贴一个疗程减了10斤吧,,身材变得更好了呢
减肥的同时还可以朔身刚开始还没相信呢,,知道减下来后
才相信客服说的话,,呵呵。。http://www.qimeiw.com
需要自己了解看吧。。

well0823

hnl400821
chinamyh710@







