syshang
最佳答案 - 由提问者2009-07-13 10:44:21选出
正常情况下按说明书来服用！而这个保健品方面，它虽然是维生素，但日常饮食营养比较丰富则需求量少，可以酌情减少。并且它的含量有那么多的时候，被人体吸收利用的量又有多少呢？
所以还是建议以食疗为主，就是平常注意均衡营养的饮食。若有特殊需要，适当选用比较可靠的保健产品，作为营养补充！有黑心销售商盲目唆使消费者加大剂量以追求更多利益！这样甚至会因为营养过剩而对人体造成负担！所以要科学合理的使用~~~~·
参考资料
http://d.yx1.net/zhidao/102766264.aspx
提问者对最佳答案的评价
谢谢
其他回答(1)
-
根据说明食用。
播种的季节
