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321谢幕
最佳答案 - 由投票者2009-07-28 10:32:00选出
别人怎么减肥我是不了解，我反正是历经千辛万苦啊！跳操减肥，跳舞毯减肥，节食减肥，喝水减肥，吃药减肥，差点就去抽脂了，还好男朋友把我拉住了，对我说：胖猪儿，我不嫌你胖，别再折腾咱的身体了。听了男朋友的话我内心是一阵的感动啊！就在我对减肥已经绝望的时候，我的同学从外地上班休假回来，告诉我，维欧美瘦身胶囊，效果很好，我不信，我心想着年头还有什么管用的减肥药，我不忍心拒绝朋友的好意，就从网上订购了一盒试试吧！！谁知道，还真TM的管用，NND，偶真的瘦了，以前是男朋友而现在是老公得那个男人叫我“瘦小猪”哈哈，心里美死了，结婚照也照的美美的，感谢维欧美瘦身胶囊，让我做了最漂亮的新娘。。
参考资料
http://vvv.bizyy.com
其他回答(3)
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早晨一个苹果 中午一个鸡蛋 晚上一个馒头
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现在减肥的很多人都矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊，其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的，我减下来了没有节食，没有运动的，我y用的那个小◆丫◆减肥◆胶囊◆减肥的同时还可以辅助排毒养颜的，感觉不错，减了半个月左右就瘦了⑦斤来的呢，有兴趣的也去“小丫减肥网”搜搜吧、
参考资料
http://www.emb666.com/soft/forum/2009062015173268.jpg
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尝试早餐前尽量饮一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。减肥，白开水是最好的饮料，每天坚持喝8杯白开水，可以加速新陈代谢，同时可让皮肤充满弹性和光泽,这些是最好的减肥方法.早饭要吃饱，中饭吃8成饱，另外再加一个苹果或梨等富含水分的水果，晚饭可以喝一碗粥，另加一些绿色蔬菜或者红萝卜等富含维生素的蔬菜，可以再加两根香蕉，但不要吃肉，尤其在睡觉前两小时不要再进食，因为晚上睡觉白天吸收的能量很容易就转化为脂肪，如果想吃肉的话，可以在早晨和中午吃一些，可以多吃一些鱼肉、鸡肉、鸭肉等白肉 ，我就是按照这样每天饭前吃2颗维欧美减肥胶囊，从122斤掉到96斤，哈哈，你试试哦
