本人女，年龄24，身高170CM，体重166斤。我决定开始减肥，现在已经坚持了2天，我早晨5点起床，去广场跳一个小时左右的健身操，不是很累，但是跳一会就出汗，到最后就感觉很累了。然后回来吃一碗薏米粥，加点拌黄瓜小凉菜，吃完8点半左右我去爬山，很远也很累，中午和晚上用黄瓜西红柿代替，晚上接着去广场跳一个小时的健身操，我想请教下有减肥经验的人，这样坚持2个月，我能瘦多少？我的肉很松，我已经坚持了2天，感觉不是很难，我有信心坚持2个月，不要说我不吃饭不健康，以前暴饮暴食更不健康，呵呵，现在我只想知道我这么坚持下去，2个也可以瘦多少？最多多少？最少多少？谢谢！打击者就免了，我已经很可怜了。