我是体育特长生该不该吃蛋白粉

最佳答案 - 由投票者2008-06-03 18:19:28选出

我的体质不是很好所以一直吃安利的蛋白粉..坚持一个礼拜后确实感觉不错，白天觉的有精神了晚上睡眠质量也改善了，免疫力也增强了，这次很多人生病但我没有感冒．平日体能消耗大，运动量多的人容易疲劳，所以应该加上，也许现在身体年轻觉不出来营养流失的危害，但是对以后影响很大．...