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伴读书童

心理影响生理?

或者说心理控制生理?

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应权应权

伴读书童

最佳答案 - 由投票者2008-06-03 18:43:15选出

随着人们物质生活水平的不断提高和人类医疗水平的快速发展,健康的概念已不再被人们简单地定义和局限为生理健康,人们已逐步认识到健康的真正含义是身心健康及良好的社会适应性。心理学家们对心理健康所作的描述是:有充沛的精力,有高度的适应能力,情绪稳定,心胸开阔等。
事实上,心理健康与生理健康可谓是一对孪生兄弟,而心理健康从某种程度上讲要比生理健康更为重要。试想,一个过去身体很健壮的年轻人,如果老是怀疑自己得了什么重病,那么不仅他自己会整日忧心忡忡度日如年,就是周围的亲友也会被搞得痛苦不堪。
病理学家的研究表明,在现实生活中,心理健康和生理健康总是相互联系、相互作用的,心理健康会影响人的生理健康。例如,一个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下,由于体内激素分泌、肌肉紧张度等的变化,会导致免疫系统难以处于最佳工作状态,这时人的抵抗力就会下降,疾病也会趁虚而入。这也正是为什么那些情绪不好的人容易得感染性疾病,为什么心情长期处于紧张状态的人容易患癌症,为什么肥胖的人容易患心脏病的主要原因之所在。
人的性格也与身体健康有着密切的关联。一般而言,性情孤僻、心胸狭窄的人,由于情绪状态的影响,也会产生一些躯体疾病;而性情开朗、乐观的人,身体也往往比较健康。因此,人们在日常生活中除了应该注意营养调摄和身体锻炼之外,更重要的是陶冶自己的情操,开阔胸怀,避免持续的情绪紧张。如果长时间感到心情抑郁时,人们要尽快到心理门诊进行咨询,以确保自己的身心健康。

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其他回答(4)

  • 超过超过

    伴读书童

    对呀,情绪反应也是体内生化反应的一种。它产生的物质势必对生理产生影响。影响好坏要看是什么情绪什么物质了。
    知道这个就行了,前面看晕了,呵呵,不过很辛苦,顶~~

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  • 均由均由

    伴读书童

    是的!随着人们物质生活水平的不断提高和人类医疗水平的快速发展,健康的概念已不再被人们简单地定义和局限为生理健康,人们已逐步认识到健康的真正含义是身心健康及良好的社会适应性。心理学家们对心理健康所作的描述是:有充沛的精力,有高度的适应能力,情绪稳定,心胸开阔等。
    事实上,心理健康与生理健康可谓是一对孪生兄弟,而心理健康从某种程度上讲要比生理健康更为重要。试想,一个过去身体很健壮的年轻人,如果老是怀疑自己得了什么重病,那么不仅他自己会整日忧心忡忡度日如年,就是周围的亲友也会被搞得痛苦不堪。
    病理学家的研究表明,在现实生活中,心理健康和生理健康总是相互联系、相互作用的,心理健康会影响人的生理健康。例如,一个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下,由于体内激素分泌、肌肉紧张度等的变化,会导致免疫系统难以处于最佳工作状态,这时人的抵抗力就会下降,疾病也会趁虚而入。这也正是为什么那些情绪不好的人容易得感染性疾病,为什么心情长期处于紧张状态的人容易患癌症,为什么肥胖的人容易患心脏病的主要原因之所在。
    人的性格也与身体健康有着密切的关联。一般而言,性情孤僻、心胸狭窄的人,由于情绪状态的影响,也会产生一些躯体疾病;而性情开朗、乐观的人,身体也往往比较健康。因此,人们在日常生活中除了应该注意营养调摄和身体锻炼之外,更重要的是陶冶自己的情操,开阔胸怀,避免持续的情绪紧张。如果长时间感到心情抑郁时,人们要尽快到心理门诊进行咨询,以确保自己的身心健康。

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  • 提供提供

    伴读书童

    是的。

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  • 传播传播

    伴读书童

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