不要吃刺激性的食物,

我觉得小孩子不用保养,上班以后在保养也不晚!

谢谢各位？

多吃水果，尤其是苹果和橙子，不要用成人化妆品

听着，小朋友！从医生角度来说，以上的提议很正确，但是却忘了很重要的一点！！即每天都要洗至少两次脸！！特别是夜里更要认真洗！最好用自己专门的洗面奶！在长时间看电视，上网之后也要好好洗洗脸。记住要用温热的水洗。脸上有痘痘的时候不要用手抓！水分也很重要，白开水对养颜很有效！！！

生活要有规律，多喝水多吃水果
做适量的运动
现在不用保养，但是要做基础护理
清洁和保湿最重要了
有时间的话，可以用水果敷脸