易筋经怎样练习？_雅虎知识堂

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伴读书童

易筋经怎样练习？

少林达摩易筋经十二式怎样进行有效可行的练习。

2008-06-04 22:00:14 - 9个回答 - 10

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伴读书童

最佳答案 - 由投票者2008-06-04 22:00:14选出

你有真正的少林易筋经吗？
不能确认不要瞎练？

2008-06-04 22:00:14

0 0

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其他回答(8)

对象
伴读书童


如果这么容易练，人家就不会把它公开了

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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幽灵
伴读书童


练心为主,不可过于强求

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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睡美人
伴读书童


好象没有实战作用

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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翩
伴读书童


梦中或疯了以后

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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其内
伴读书童


看过的，不过觉得还是主要在注重心肺功能和肌肉的一些保养

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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象提
伴读书童


专注、有恒心

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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息网
伴读书童


易筋经有什么用.??

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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千与千寻
伴读书童


发上来大家一起练习。寻找精髓

2008-06-04 22:00:14 - 检举

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