伴读书童
如何封盖移动中的投篮者,出手角度、时机应该是?
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封盖是一项技术含量很高的防守技巧。漂亮的封盖能鼓舞士气,也能大挫对方。要有好的封盖,最重要的是有策略。能够封盖的人,不一定弹跳特别好,但一定要有遇见性,要准确的判断对手的下一个动作。要能卡住对手的去手路线。其次,防守时,有对友协助,在对友身后,见机行动,会有很好的封盖机会。
封盖最关键要有预见性,那需要球龄很长的人才能培养出来,另外弹跳的绝对高度不是决定性的,但弹速很重要!弹速慢的人就不要奢望盖帽了。另外,抓篮板球除了位置以外,弹速也是非常重要的,所以不难理解为什么一般盖帽好的人篮板球也强。
其实不用挡球,直接把手伸到对方脸前挡住投篮者的视线他也投不进的
预计到提前量,然后看准时机下手。
可以用双手挡住投篮者的视线, 效果也不错。
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