你的问题比较特殊，你是阴亏，一般的男子可能阳亏的比较多。

从阴阳学说来说，分两种：1、就是阴亏引起的不适，表现有萎靡不振，怕寒畏冷。
2、就是阳太盛而引起的相对的阴亏，主要表现干渴，周身热，脸红，手脚汗。

如果有其它问题，可以详细探讨。

一要注意个人卫生
二要心态平和
三要多锻炼身体
四要营养

不知您有没检查是否有其他病症？不过你还年轻，慢慢调养会好起来的，别担心。杞菊地黄丸对属于肝肾阴亏所致的眩晕耳鸣,视物昏花等有较好的效果。
先介绍下肝肾阴亏:
传统中医学认为：肾为先天之本，是脏腑功能的调节中心，是"生命之源"，源足而水旺，源枯而水竭，肾气的盛衰，即体现人生命力的强弱。肾位于五脏最低位置，生殖器官的病变与肾密切相关，踝、膝、腰关节的某些症状也反映了肾脏的状态。随着年龄的增长，体质和生理功能的逐渐衰退，再加上操劳过度、紧张焦虑、疲劳烦闷、饮食无律等多种因素的影响，极易造成肾气亏损，导致机体功能的失调，产生心悸失眠、体倦头晕、耳聋耳鸣、性欲减退、阳萎遗精、面容憔悴、食欲不振等一系列症状，极大危害人们的身体健康，降低生活质量。由此可见，肾强则身健，肾衰则体弱，肾--可谓生命之源泉！
中医认为肾主脑生髓，主持人体的一切精神活动，肾精充足，则脑髓充实、思维敏捷、记忆力强。肾精不足，则脑髓萎缩、精神不振、头昏耳鸣、失眠健忘、故肾虚必然表现出反应迟钝、精力不集中、工作效律低下等问题。另外，肾主生殖，肾气盛，生殖系统功能才能正常。人过中年，肾气衰减(肾虚)，神经内分泌失调，性腺功能不足，性激素分泌减少，导致性功能下降，出现阳萎、早泄等现象的发生。
"人到中年万事忙，掌握节奏保健康"。中年是人生之金秋，同时又是一个危机四伏的年龄，随着肾气的衰减，一方面表现为精力下降，性功能减退；另一方面，常表现为抵抗力下降，稍不注意就容易被癌症等多种疾病所侵扰。所以说，中年补肾，为己为家，为国为民，刻不容缓。"与其病倒善服药，莫若病前善自防!"
肾虚对老年人来说是生理和病理的自然归转，是普通现象。据调查，95％的老年人存在不同程度的肾虚，俗话说"十肾九虚"，就是这个意思。
　　正是由于肾虚的损伤积累，生命步入老年期，行动迟缓、记忆力障碍、百病缠身，使健康成了老年人生活的头等大事。俗话说"中年怕衰，老年怕病"，许多老年性疾病都与肾虚戚戚相关：
　　一、慢性支气管炎(肺气肿、肺心病)与肾虚
慢性支气管炎是老年人很常见的病种，长期发展则成为肺气肿、肺心病。其演变过程是；肺气虚(多为轻症)--脾气虚(多为中症)--肾阳虚(多为重症)--肾阴阳两虚(为重症)。所以有"肺为气之主，肾为气之根"之说。肾虚咳嗽主要表现为上气不接下气。
　　二、高血压与肾虚
由于老年人多肾精不足，冲任失调，若劳伤过度，损及阴血，导致肾阴虚损、肝失濡养、肝肾阴虚、水不济火、虚阳上扰，表现为眩晕、头痛、心悸、耳鸣等高血压症状。如阴虚日久，阳无以生，即阴损于阳，则可使阴阳俱虚。故本病的病位在肝肾，以肝盛肾虚，上实下虚多见，治疗以滋养肝肾为主。
　　三、冠心病与肾虚
　　中医认为冠心病主要是心脉瘀滞的内因是年老体衰、心肾不足。心主血脉，血脉运行主要靠心气心阳的推动。由于年老肾虚或虽未年老肾气已亏，久病肾阳不足，不能鼓舞心阳，心阳不振，血脉失其温远，则凝滞不能，发生心痛。故心、脾、肾诸脏亏虚为该病之本。以补为通，尤其补肾为主，寓通于补，使其气血调达，心不失养，是治疗老年人冠心病的基本原则。
　　四、慢性肝炎与肾虚
　　慢性肝炎的病位虽然在肝胆，但肝肾同源，病久又久损伤肾，表现为肾气不足，肝血亏虚或肝肾两虚之症。肝藏血，肾藏精，肝血必需依赖于肾精的滋养，肝的功能才能正常。故对本病从温肾补肾着手进行治疗，佐以清热化湿，疗效较好。医学研究表明，慢性肝炎发病与机体免疫功能异常(表现为细胞免疫功能低下、体液免疫亢进)、肾上腺皮质功能低下有关。
　　五、慢性腹泻与肾虚
　　老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关。由于久病或久泻，损伤脾肾阳气，肾失温煦，脾失健运，形成脾肾阳虚型腹泻(即所谓"五更泻")，表现为黎明之前，脐周疼痛、肠鸣即泻、泻后痛减、腹部畏寒、得热则舒、腰膝酸软、形寒肢冷、神疲乏力、食欲不振、面色萎黄、舌淡苔白、脉象沉细。对这种慢性腹泻应当补肾健脾，方能见效。
　　六、贫血与肾虚
　　肾主骨生髓，老年体弱者，肾精亏损，精髓不充，精血不能复生。肾精虚损，肾阳不振，不能温养它脏，使它脏也虚，特别是不能温运脾脏，脾气虚则化生气血的功能衰退，从而出现气血不足的症状，形成贫血。因此对老年性贫血采用"补肾生髓法"治疗，疗效较好。
　　七、前列腺增生(前列腺肥大)与肾虚
　　前列腺增生症状是老年性激素平衡失调等因素所致的良性前列腺增生肥大症。常见症状是排尿困难、排尿次数增多、排尿无力、变细，甚至点滴淋沥不尽。中医认为肾气虚损及肾精不足、脾气虚亏是本病的致病根本。因老人年迈，精气亏虚，五脏皆衰，邪气易乘虚而入，致使三焦气化不利、膀胱水道不通所致。故治疗方法是补脾肾，助气化，使气化得行，小便自通。
　　八、糖尿病与肾虚
　　糖尿病是一种常见的代谢内分泌病，其主要特点是高血糖和糖尿，临床表现为多饮、多食、多尿、消瘦及疲乏等症状。本病的病变主要与肺、胃、肾三脏有关。初在肺胃，久则在肾。三者又互相影响，但关键还是在于肾，"肾气不足，下焦虚热"。肺燥、胃热、肾虚同时存在。病程迁延日久，可累及五脏，由阴损及阳，致气阴两虚或阴阳俱衰，精血枯竭，燥热内蕴。如补肾调节阴阳治疗后血浆性激素可趋于正常，糖尿病症状也会随之改善。
　　九、慢性肾炎与肾虚
　　慢性肾炎是肾小球的弥漫损害，以水肿、高血压及尿液异常为主症。属中医的水肿、虚劳等范畴。发病与外感六淫、内伤七情有关，病位在肺、脾、肾三脏，关键在肾。肾虚是本病发病的病理基础，没有肾虚便没有本病，采用补肾法消除肾虚病理的存在是治疗本病的基本法则。
　　肾是导致人体衰老的原因和结果，也是引发老年性疾病的根源。补肾，顺理成章也就成了老年朋友远离疾病、延缓衰老、健康长寿最有效的措施。
补肾--要掌握正确的方法:
每个人都有权享受人生，每个人都有权拥有健康，拥有一份补肾药品。但是，如何能掌握正确的补肾方法呢?那就要遵循下列四个原则；
　　第一、阴虚者"滋阴"，阳虚者"补阳"，阴阳两虚者则"阴阳双补"。
　　第二、肾虚宜温补而不宜峻补
　　肾虚不是一种急症，也非一朝出现的，而是多种原因日积月累引起的结果。 因此，正确的补肾方法是温和进补，固本培元，使肾功能保持长期强盛，达到“慢功出细活”的目的。
　　第三、补肾应做到水火并补，阴阳协调
　　中医认为阴和阳两方面既相互对立，又相互依存，任何一方都不能脱离另一方单独存在。这种关系称为"阴阳互根"。明代医学家赵献可说： "阳根于阴，阴根于阳，……无阳则阴无以生，无阴则阳无以化"，同时阴或阳任何一方虚损到一定程度，必然会导致另一方的不足，即所谓"阳损及阴"、"阴损及阳"。明代著明医药学家张景岳深得〈内经〉阴阳互根的旨意，提出："善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳补而泉源不竭"。故对肾虚的治疗应水火并补。
　　第四、补肾应兼顾到其它脏腑
　　补肾虽能增强性功能，但不仅仅是补"性"。补肾的作用涉及到大多数生命活动，因此男女都应补肾，并且要大大方方地补。但补肾应得法，讲究辩证、温补、阴阳协调和兼顾其它各脏。

食疗：肝肾阴亏型
　　症状：手足心热、盗汗、头昏目涩、腰膝酸软、舌红苔少，宜选用养阴补益肝肾的食疗方。
　　1、枸杞蒸全鸡
　　材料：母鸡约1000克，枸杞子30克，调料少许。
　　方法：枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时，分2-3次食用。
　　2、杞子冬麦蛋丁
　　材料：枸杞子10克，瘦猪肉30克，蛋5个。
　　方法：肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。

保养：中医认为能改善和增强亏的食物有虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、韭菜、核桃等。还可多吃一些有助于改善神经系统功能和心血管功能的食物，以安神养心，减轻神经系统和心血管疾病的症状，如羊心、猪心、山药、核桃仁、大枣、龙眼、桑葚、茯苓。这些食物对治疗头痛、头晕、乏力、心悸、气急、手脚发凉、发麻都有较好效果。
治宜滋养肝肾，方用杞菊地黄丸加减。药用枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、丹皮、茯苓、泽泻、山药、黄精、首乌等。

平时应注意调养，适当锻炼，避免熬夜，保持心情愉快，注意饮食调补及培养良好的生活习性。
以上供
您参考，希望能带给您帮助。
祝健康。

肝肾阴虚证:是指由于肝肾阴液亏虚，阴不制阳，虚热内扰所表现的证候。在三焦辨证中属下焦病证。多因久病失调，阴液亏虚，或因情志内伤，阳亢耗阴，或因房事不节，肾之阴精耗损，或温热病日久，肝肾阴液被劫，皆可导致肝肾阴虚。本证以腰膝酸软，胁痛，耳鸣遗精，眩晕，并伴见虚热之象为辨证依据。

【临床表现】
头晕目眩，耳鸣健忘，失眠多梦，或胁痛，或腰膝酸软，口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红，或男子遗精，或女子月经量少，舌红少苔，脉细而数。

不知道你的身体状况如何?见不到，摸不着...别急!会慢慢好起来的。
只知道服药后见好，说明已经对上症，继续按时服药!不要太焦虑了,好好休息，注意要加强营养和体育锻炼！
关键是你（男孩？20岁）要把握住…禁欲!--明白吗?
仅供参考

按你讲的∶“头里昏，请了中医先生，说肝肾阴亏，吃了杞菊地黄丸，症状减轻了，但还是不清醒。我年轻人怎么出现这样的状况，应该注意些什么呢，怎么还是不清醒呢？”

这里我回答你∶ 中医生说了你是肝肾阴亏，这就对了，阴亏不就是阳亢了么，肝阳上亢，肝气郁结，头脑就必然昏昏不清醒。平常精神紧张，焦燥思虑过多，再有年轻的男孩子上网成癖，熬夜不睡，都会诱发肝气郁结肝阳上亢的现象。现在怎么注意呢? 1、一定要按时休息睡足觉，不要熬夜，2、应急的治疗，你可以去买“黄连上清片”来试服，这药很便宜，这药能把你的肝阳亢降下来，同时能够改善你大脑里的血液循环，减少头昏状况(按说明书量服便可)，3、在家里煮点瘦肉黑木耳和银耳的汤喝喝。这样以后你就会舒服多了。好，祝你健康，

我说的对，记得多谢我啊！

主要表现为白天没精神晚上很兴奋
成天迷迷糊糊地
思想很乱,
干活就出汗
还有就是手淫过度引起的浑身酸疼

房事过多，缺乏锻炼，

手淫的事，或房事太多了，小孩子玩它干啥，以后会很乱的。

是不是凉着了?听说男生不能凉着的,对肾不好

你最好用西医来作个检查.中医总是搞得人不明不白.最怕的是得肾病.如果长期不治,怕转为尿毒症.性生活过于多,身体不好,就更明显.还有贫血,也会这样.