翩
最佳答案 - 由投票者2008-06-12 20:36:28选出
美白肌肤方法集粹
www.tjhba.com 2003-7-28 天津美发美容网
现代女性都希望自己的肌肤白皙红润。一个人的肌肤白嫩，除先天因素外，与后天的养护有很大的关系。日常生活中多吃些富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌肤效果。下面介绍一些简便方法供选用。
（１）番茄1只捣烂，滤汁涂擦脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白，还兼治雀斑。
（２）梨（或苹果）1个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。
（３）用鲜白菜帮（切成片状）贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
（４）鸡蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
（５）牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。
秋季气候干燥，会夺去皮肤的水分，皮脂分泌量也减少，皮肤会变得比较干燥。皮肤经过夏季的阳光照晒，皮肤颜色发黄、发黑，暗淡无光。每天洁肤后，用营养化妆水拍面，然后抹上保湿乳液，涂上美白营养霜。若白天外出应使用防晒系数为8～15的防晒日霜。
冬季气候寒冷，皮脂腺、汗腺分泌功能较差，皮肤缺乏滋润，加上寒风刺激，皮肤毛孔收缩，血流量减少，皮肤失去滋养而干枯皲裂，皮肤的抗病能力下降。每天洗脸之前，用热水敷面至面部微红，提高皮肤表面的温度，加速血液循环，用滋润力强的冷霜洁肤，并轻轻按摩3～5分钟，然后用温水冲净。洁面后，拍上营养化妆水，抹上营养乳液，最后涂上含油分较多的营养霜。
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秋季皮肤的保养. 秋季，风大尘多，空气十分干燥。此时，暴露在外的面部皮肤会有一种紧绷绷的难受感觉，这是由于皮肤缺少水分的缘故。如果缺水严重，皮肤会干裂、脱屑，有碍美容 ...
其他回答(17)
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平时多喝水，冬天早是起来用冷水洗脸，天气干燥时要多擦一些护肤品，还有是要多看一些关于这一方面的书籍，平时的饭食也要搭配好。我想这样才是保养肤的好方法
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如果夫妻各种“生活”协调，就是最好的保养方法！
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我的皮肤以前也不怎么好,并且我又是个怕麻烦的人.
最好的方法多喝水,多吃水果.绝对有效.
最重要的一点是一定一定要坚持,每天8杯一杯都不少,至少两个水果只能多不少.
这方法不怕过敏,就算你觉得没效果也不算浪费,而且省钱方便.
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很简单.这个季节皮肤干燥是很正常的.可以在早晚用欧泊莱的净洁面霜,效果非常得好.因为我一直都在用.
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用牛奶洗脸
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多洗脸最好不要风吹日晒啊
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合理饮食，保证睡眠，多喝水多运动，心情愉快，工作积极，谈恋爱！
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每天早晨喝一杯水
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泡在水里，不失水分
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告诉你一种很好的护肤用品，你可以试一下，我觉得挺好的，她的名字叫“仙妮蕾德”，一种纯天然纯植物的护肤品，效果挺好的，不妨试一下！
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多喝水，多吃水果，心态健康，睡眠充足，用好一点人护肤品。
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将双手放在皮套里
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斑点肌肤：应使用系列美白产品，从基础的洁面乳、面膜到浓缩型的美白精华露，彻底将自己置身在完整的美白环境中。如此才能尽快挽救你那满脸的斑点。姗拉娜死海海泥的美白滋养套装（包括美白滋养洁面乳、美白滋养面膜、美白保湿精华素），刚好能满足您全方位的美白要求。
暗沉肌肤：不需刻意将保养品都换成美白系列，只要每天出门前做好防晒，不要暴晒过多阳光，多喝水，加上一星期使用美白面膜二次，姗拉娜化妆品公司最新出的海洋滋养美白面膜是你不错的选择，它富含深海海藻提取物，能深层清洁皮肤，让沉淀的黑色素完全代谢出来，并收紧毛孔，使肤质达到自然美白、紧致。
油性肌肤：绝大多数的油性肌肤，都比较少有斑点的困扰，针对此类皮肤，最重要是找到一种真正能去油而、控油而又不失水份的护肤品。姗拉娜死海海泥平衡油脂套装（包括死海海泥平衡油脂洁面乳、死海海泥平衡油脂面膜、深海控油保湿凝露），专门针对油性皮肤研发，利用海泥特有的胶着性及细致的海泥微粒可以持续改善和护理油性及混合性皮肤，去油、控油、保湿一次完成。
干性肌肤：肌肤干燥，即使再白都是不健康的，而且干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时你一定要将保湿当成第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。这时候每周二次的姗拉娜海洋滋养美白面膜的护理就显得必不可少了，轻轻一贴间，让肌肤充分吸收营养、水份，隔天起床，一定容光焕发。
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用——立白啊～～
顾名思义，立（立即）白（大家都知道）～～～
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多喝水，我现在用的韩国产的雪。美姬化妆品效果很好
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