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开心叶子开心叶子

勤学秀才

心理不健康怎么办

我常遇到什么事总往坏处想,如站在楼上看风景会想自己不小心掉下去摔死而且很惨,在河边也是可能会掉进去,里面有什么怪物,好可怕请问这是恐惧症吗

  • zymmoon2004zymmoon2004

    伴读书童

    我觉得这个是心理不健康,而是因为你太有想像力了,也许是太无聊了。试着多和别人聊聊天,应该会少想

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esey86esey86

高级书童

最佳答案 - 由投票者2007-07-30 19:52:07选出

这不是心理不健康
只是你看事情比较消极罢了,多与乐观的人接触最好不过了,观察他们是如何面对坏事情的.
大事化小,小事化了.

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其他回答(8)

  • 风行侠风行侠

    高级书童

    看心理医生

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  • 不是,这是一种自我保护意识强烈,建议放松些

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  • 禹欣禹欣

    伴读书童

    保持心情好,快樂又健康.

    参考资料

    我知道的

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  • 开心小天使开心小天使

    穷酸秀才

    也有可能是自己心理压力太大啦,放松自己,不要想得太多,让自己坚起来,要对自己有信心,才能战胜困难.

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  • pj13568793265pj13568793265

    伴读书童

    可能是小时形成的,是一种心理疾病。平时要多与人交流。心理放松,不要过于紧张。试着放慢生活节凑,心理懒散慵闲一点。就会好一些。

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  • zlzqj_2006zlzqj_2006

    伴读书童

    应该是你太怕死!该把死看的轻松些!或是说死并不是那么可怕!

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  • tang_heiyutang_heiyu

    穷酸秀才

    其实我有时候也会事后想到一些比较奇怪的问题
    比如上楼梯的时候如果自己不小心踩空了怎么办,上的厕所是男厕还是女厕等之类的傻想法
    但那只是偶尔想而已
    那只是一种神经过敏,过度担忧
    只要平时不去想那么多就好了
    反正命都还在呢
    杞人忧天做什么呢
    是吧
    不过应该说也有一点不自信的因素在里面吧
    不要想那些没有营养的东西啦
    多想想自己应该怎样好好生活得快乐点才是对的
    希望你能够尽快走出“多虑症”哦

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  • 为心把脉为心把脉

    举人

    人岁不满百,长怀千年忧。
    你的这种心理很正常,并不是恐惧症,这个只能说是你有一点多虑吧。也是人类一种自我保护的表现,可能和你的性格也比较有关系,可能你比较谨小慎微。
    不必防在心上。

    • wgy8808wgy8808

      伴读书童

      有这种现象很正常。

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