请问跳跳绳可以减肥吗

已解决问题 - 浏览1636次

下一个已解决问题

过客

211.143.181.*

请问跳跳绳可以减肥吗

如果可以，一天要跳几下合适？月经来潮可以跳吗？

2007-10-26 03:32:09 - 14个回答 - 10

收藏寄给朋友检举

添加/查看意见（0）

helervy

伴读书童

最佳答案 - 由投票者2007-11-10 03:42:01选出

当然可以啊，不过得坚持，不然会反弹，每天跳5-10分，最好要流汗才有效哦

2007-10-27 20:59:54

0 0

隐藏意见（0）

其他回答(13)

xpzx@yahoo.c
伴读书童


可以的,先跳50下,根据身体情况在加.

2007-10-26 03:40:00 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
wxpdove
中举


可以减肥,一天100下较好.

2007-10-26 07:03:03 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
黑白小猪
少保


可以

2007-10-26 07:05:48 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
lijingsong9999
勤学秀才


可以,每天坚持半小时左右一定有成效,经期据情适当活动.

2007-10-26 07:35:37 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
huliping5188
勤学秀才


可以

2007-10-26 08:04:55 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
guowenjuan@y
饱学秀才


可以

2007-10-26 08:21:25 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
好想有老婆
贡士


可以的啊,一天半小时吧,看情况,觉的自己还能坚持就多跳回吗.

2007-10-26 08:57:16 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
CC
穷酸秀才


可以，但要坚持。

2007-10-26 09:25:44 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
carolynn105
举人


可以

2007-10-26 09:29:42 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
笑对人生
中举


可以减肥

2007-10-26 10:10:53 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
liujins@yaho
伴读书童


可以啊，要坚持，效果还是不错的。

2007-10-26 13:19:42 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
lurunting200
穷酸秀才


可以

2007-10-27 12:49:24 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字
小康
圣贤


跳绳可以减肥

2007-11-01 20:11:23 - 检举

添加/查看意见（0）
还可输入300个字