多吃含有维生素的蔬菜和水果。

多吃富含B族维生素的食物

口香糖、抽烟，咖啡、辛辣调味料、橘橙类水果、富含清氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡，因此应避免这类食物。
饮食应注意多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅。可以每天吃4汤匙的原味酸酪乳(yogurt)，可将良性菌送入口腔，与那些有害的细菌作战，或许有益于预防口腔溃疡。
如已溃疡可用金印草根制成浓茶，当作漱口水。或制成糊状物，直接涂在溃疡上，效果不错。

维生素B2，每天三次，每次2片。